“RYWALIZACJA + QUIZ”
– potrzebujesz STOPER
Wykonaj w ciągu 30 sekund jak najwięcej powtórzeń ćwiczenia:
– brzuszki
– pompki
– przysiady
Po każdym ćwiczeniu odpocznij !
Każde z wymienionych ćwiczeń spróbuj 3 razy i każdy z tych wyników zapisz do tabeli poniżej.
POCHWAL SIĘ SWOIMI WYNIKAMI W KOMENTARZU !
